İstanbul'da gerçekleştirilen kapsamlı bir "Uyku Araştırması", şehirde yaşayan bireylerin uyku alışkanlıkları ve sorunl

54'üncü yaşını kutlayan Matthaus'un İstanbul Boğazı'nda verdiği şık davette tercih ettiği straplez, tamamen taşlarla ka

Zihniniz sürekli başka yerlere mi kayıyor? Erteledikçe dersler birikiyor mu? Odaklanmayı başaran öğrencilerin sırrı bel

Prof. Dr. Deniz Arslan, yapılan klinik çalışmaların düzenli fiziksel aktivitenin kolon kanserinde hem önleyici hem de t

Düşünmenin tek bir yolu olmadığını belirten Prof. Dr. Arzu Aral, tıpkı kaslar gibi beynin de farklı ‘düşünme yolları’ o

Yeditepe Üniversitesi Sinirbilim Doktora Programı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Arzu Aral, beynin çalışma sistemine ve gelişim

Televizyon ekranlarının unutulmaz yapımı "Muhteşem Yüzyıl" dizisindeki "Sümbül Ağa" rolüyle geniş kitlelerce tanınan Se

Depresyon ve anksiyete ile başa çıkmak için ilaçlara ya da karmaşık tedavilere yönelmek zorunda değilsiniz. Uzmanlara g

Dirsekten bileğe, parmaklardan başparmağa kadar modern yaşamın getirdiği zorlayıcı hareketler, sağlığımızı tehdit ediyo

Sonbaharın rüzgarlı ve serin havası kapıda, peki siz bu geçiş dönemine hazır mısınız? Doğru beslenme alışkanlıkları, vi

İngiltere'de yürütülen kapsamlı bir çalışmada, 0 (sıfır) kan grubuna sahip kişilerin diğer gruplara kıyasla daha uzun ö

Kilo vermek için diyetinizin yanına bir de düzenli spor programı eklemek istiyorsunuz ama spora harcadığınız süre buna

Bir döneme damga vuran Çocuklar Duymasın dizisinde "Meltem" karakteriyle hafızalara kazınan Pınar Altuğ, 2008 yılında m

Osmaniye’de Belediye Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü’nün organizasyonuyla gerçekleşen etkinlikte, sislerin ve bulu

Yapılan son araştırmalara göre spor sırasında fiziksel performansınızı artırma konusunda omega 3 yağ asidi önemli bir e

Yıldız Holding Yönetim Kurulu Üyesi, pladis ve GODIVA Yönetim Kurulu Başkanı Murat Ülker, kişisel internet sitesinde Mel

Yoğun geçen sezonun ardından tatilde yorgunluk atan iki yakın arkadaş, önceki gün The Beach of Momo Dalyan’da görüntülen

Triatlonun, fiziksel sınırların ötesine geçerek, zihinsel direnç ile stratejik düşünmeyi zorunlu kıldığını belirten Spor

Dışarıdan hazır gıda satın almayanlar, kalori sayanlar, düzenli spor yapanlar ya da temiz beslenmeyi hayatının bir ruti

Dışarıdan hazır gıda satın almayanlar, kalori sayanlar, düzenli spor yapanlar ya da temiz beslenmeyi hayatının bir ruti

Yaz aylarında değişen hava sıcaklıkları ve beslenme alışkanlıkları, sağlıklı yaşam adına daha fazla özen göstermeyi ger